Home: Welcome

Novinky

CO PRÁVĚ CHYSTÁM

Vinyasa Flow Yoga - kurz

září 2023 - leden 2024

Pokračování kurzu dynamické jógy, do které vždy přidávám i nějaké ty jógové jemnosti a hraní si s principy zdravého pohybu a správným držením těla. Noví jogíni vítáni!

Kde: Yoga Klánovice, Lovčická 974

Kdy: 14. 9. 2023 - 25. 1. 2024

(necvičíme: 28. 9., 26. 10. a 28. 12.)

Cena:. 2550,- / 17 lekcí

(Prosím o platbu na účet č. 2901482456/2010 do začátku kurzu. Do poznámky, prosím, uveďte jméno účastníka.)

Po domluvě i možnost jednotlivých lekcí.

Dárkové poukázky

Dárkové poukázky, jejichž hodnotu si určíte sami, podle toho, čím budete chtít udělat radost (soukromou lekcí, kreditem na kurz, dvouhodinovkou, …). Na všem se spolu domluvíme a v krásné obálce Vám je ráda přivezu nebo pošlu.

Soukromky v srpnu

Zamluvte si termín a nechte se rozmazlovat. Vše vám v klidu vysvětlím, ukážu a naučím, abyste se cítili dobře, jistě a sebevědomě a mohli rovnýma nohama naskočit do kurzu hned v září. Pozitivní přínos pravidelného cvičení na tělo i ducha už dávno popsali jiní, tak teď už jen začít🙂🙏Těším se na staré známé i nové tváře! ♥️

Víkend na pohodu 2023

Víkend plný jógy, wellness a aktivního odpočinku.
Kde: Hotel Valnovka, Kamenice
Co: 5 lekcí jógy, 5 hodin sauny a bazénu, polopenze, fajn lidi, příjemná atmosféra,...
Kdy: příjezd v pátek 10. 11. 2023 po 14 hodině, odjezd v neděli dopoledne/po obědě po józe/bazénu/sauně, jak kdo bude chtít...
Cena: 4500 Kč (prosím na účet 2901482456/2010)
Navíc: možnost objednat si masáž nebo si zamluvit bazén a saunu v dostupných časech jen pro sebe. Info v hotelu.
Fotka je z loňska, ale letos to bude taky super. Těším se moc!

Yoga na pohodu v Zelenči

Pátek 15. 9. 2023 18.00-19.00Jóga pro zdravá záda
Sobota 16. 9. 2023 8.30-10.30 Dvouhodinovka zaměřená na funkční střed (propojení jógy, dechu a funkčního pohybu) Přijďte se na začátku školního roku uzemnit, ať Vás nic nerozhází. :)
Rezervace lekcí zde https://body-by-verite.reservio.com/ nebo u mě na tel. 777660953.

Home: Novinky

Ilona Větrovská

YOGA NA POHODU

Jóga vstoupila do mého života někdy okolo roku 2008 během studia na vysoké škole, kdy jsem zjistila, že může být skvělým nástrojem k vyvažování běžného stresu a otevírá další cesty k sobě sama. Postupně se vkrádala do všech oblastí mého života a viděla jsem v ní stále větší smysl a stále v ní nacházím odpovědi na většinu svých otázek.
Až po několika letech vlastní praxe jsem v roce 2017 během mateřské absolvovala rekvalifikační kurz Učitel jógy, což stále pokládám za jedno ze svých nejlepších rozhodnutí. Toto životní období mě přivedlo i ke cvičení s miminky a malými dětmi a k józe v závěsných sítích.
Získala jsem možnost skvělé práce, která mě neuvěřitelně baví a naplňuje.
Při svých lekcích se snažím vnímat potřeby svých klientů a společně s nimi hledat cestu ke spokojenosti a radosti z vlastní praxe.

Home: About

Lekce

KDE SI SE MNOU MŮŽETE ZACVIČIT

Yoga Klánovice

YOGAKLANOVICE.CZ

Všechny lekce běží podle rozvrhu.

Létající jóga

MUMRAJ HORNÍ POČERNICE

Jednou měsíčně probíhají workshopy pro děti i dospělé. Sledujte web centra.

www.domumraje.cz

Soukromé lekce

JÓGA U VÁS DOMA

Možnost individuálních soukromých lekcí ve vašem prostředí. Soukromé lekci předchází krátká konzultace, na které si domluvíme všechny potřebné detaily (např.: jaká máte očekávání, na co se chcete zaměřit, půjde o jednorázovou nebo pravidelnou lekci, máte nějaká omezení, jak se k vám dostanu..?) Díky těmto informacím vám budu moci připravit individuální lekci na míru přesně podle vašich požadavků. Všechny potřebné pomůcky přivezu.Cena samotné lekce je 750 Kč /hod. + náklady za dopravu podle vzdálenosti, kam za vámi pojedu.